Kezdőlap
Magamról
Órarend
Kapcsolat
A Pilates
Média
Galéria
Oktatás
Workshop
DVD rendelés
Tábor
Személyi edzés
Gyógytorna
Hírek, aktualitások

PILATES




Pilates egy edzés-módszert, ami a testet és a lelket rendkívüli módon fejleszti. A Pilates-módszerben alkalmazott erõ és nyújtó gyakorlatok edzik a test izmait, javítják a testtartást és az izmok hajlékonyságát. Segít abban, hogy nyugodtabban és kiegyensúlyozottabban éljük, lehetõvé teszi karcsúságunk megõrzését és izomzatunk feszessé tételét, törzsizomzatunk stabilizálását.

Minden korosztálynak ajánljuk!

 

 

 

 
     

Feliratkozás Hírlevélre
Feliratkozás
Leiratkozás













  Minden jog fenntartva 2011. Surányi Nelly
Honlap készítés: Révész Computer       Design By Createva